口臭対策

具体的な口臭対策の方法を知る前に、まずは口臭について口臭とは一体どのようなものかを把握しておきましょう。

口臭とは？
そもそも口臭（こうしゅう）とは、人間または動物の口内及び吐く息によって出される悪臭である。

人間の口臭は生活習慣や体内環境によって臭いの有無や種類が大きく左右される。牛などの動物に激しい口臭を持つものがいるが、これは主に牧草などの飼料が胃で発酵した際に生じる特定のガスが原因であり、人間の口臭とは質的に異なる場合が多い。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』より引用

つまり、（１）単なる口内の食べカスなどが発酵し悪臭を放つようになるパターンと、（２）胃腸の不良などが原因で体内で食べたものが残り腐る・・・ような状態と、大まかに２パターンに分けることができます。

結局、口臭を取り除くためにどうすればいいかというと・・・まず口臭の原因をしっかりと把握することが大切ということです。ここでは、口臭の原因ごとの対策について説明しますが、自分がどちらのパターンの口臭なのか分からない方は両方の口臭対策をおすすめします。あと、エチケットとして行いたい方も両方のケアをしておくと良いでしょう。 1 2 .